היי, אני רננה צור
מיילדת מוסמכת בחדר לידה של בית החולים "ליס", מלווה נשים וזוגות ברגעים הכי מרגשים, משמעותיים ומשני חיים – הריון, לידה ואימהוּת.
אני מאמינה בלידה רכה, מחוברת ומעצימה – המבוססת על ידע וגישות הוליסטיות המתמקדות בחיבור בין הגוף, הנפש והעובר.
אני כאן בשבילך - כדי שתהיי עטופה, מחוברת לעצמך,
ולדרך שלך אל האמהוּת.
הטיפולים שלי
מוזמנת אליי לקליניקה לטיפול מותאם אישית בהריון ולאחר לידה. הטיפולים שלי משלבים שיטות הוליסטיות ואינגרטיביות שונות לטיפול במגע, כגון רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי הריון בשיטת איקווליבריו ושיטת Spinning Babies - גישה פיזיולוגית העוזרת לעובר להתמקם נכון באגן ומקלה על הלידה דרך תנועה, איזון והקשבה לגוף.
טיפול FEMMA אחרי לידה
טיפול לאחר לידה המשלב עיסוי ועבודה על איברי הבטן, הפאשיה (מערכת רקמות החיבור) וטיפול בצלקות.
זהו טיפול המסייע לגוף להתאושש, לרפא הידבקויות, ולהחזיר תנועתיות אחרי לידה רגילה או ניתוח קיסרי.
משך הטיפול: כשעה וחצי
📍תל אביב
טיפול Equilibrio בהריון
טיפול עיסוי ייחודי לנשים בהריון הנועד להוסיף איזון גופני, רגשי ופיזי– דרך עבודה על שחרור שרירים וכאבי גב ואגן, שחרור רצועות, שיפור היציבה, הנשימה, וויסות עצבי ותמיכה בתנועתיות הרחם והעובר.
הטיפול הוא גם מתנה לעצמך – רגע לעצור, לנשום, ולתת לגוף שלך פינוק אמיתי.
משך הטיפול: כשעה וחצי
📍תל אביב
קורס הכנה ללידה שלי
מפגש של כ-4 שעות, אצלכם בבית/ בקבוצה/ בזום, באווירה נינוחה ואינטימית.
במהלך המפגש נבין יחד:
-
מה קורה בגוף בזמן הלידה – פיזית, הורמונלית ונפשית.
-
מתי יוצאים לבית החולים, ואילו סימנים נחשבים לדגלים אדומים.
-
איך מתמודדים עם כאב – בבית, בדרך, במיון, בחדר לידה או בטרום לידה.
-
תרגול של תנועה ואיזון אגן – תנועה שמאזנת את הגוף שלך ומשפרת את התנוחה של התינוק באגן, בהריון ובזמן צירים.
-
מה קורה בחדר לידה – למה לצפות ואיך לעבור את זה בצורה הכי טובה שאפשר.
-
התערבויות בחדר לידה – להבין את האופציות ולהיות מוכנה לכל תרחיש.
-
אחרי המפגש אני שולחת לכם קובץ עם מידע, טיפים והמלצות שלי לכם - עם לינקים לסרטונים ודגשים חשובים.
המטרה שלי היא שתקבלו כלים להבין את תהליך הלידה ולהגיע אליו מוכנים יותר, שאת והמלווה שלך תדעו להתמודד עם הצירים בצורה טובה, שתרגישי שזה תהליך טבעי, טוב ומקדם – תצפו ותחכו לו.
-
פרטי - קורס אחד על אחד בבית הזוג
-
קבוצתי - קורס בקבוצה קטנה
-
זום - קורס למי שאוהב ללמוד מרחוק
*במקרים רבים ישנם החזרים של כ-75% דרך קופות החולים.
אפשרויות:
עוד עלי
Birth is not only about making babies.
Birth is about making mothers.
אחות מוסמכת מאז 2017, בוגרת תואר ראשון במדעי האחיות ותואר שני בניהול מצבי חירום ואסונות (MDM) מאוניברסיטת תל אביב.
את דרכי התחלתי בחדר המיון של איכילוב, שם צברתי ניסיון קליני ועבודה תחת לחץ בסביבה דינאמית ומאתגרת – אבל הלב שלי תמיד שאף להגיע לחדר לידה.
מ-2021 אני מיילדת מוסמכת בחדר לידה של בית החולים ״ליס״, איפה שכל הקסם קורה, נמצאת איתכם ברגעים הכי מרגשים של החיים, ובמקביל מלווה זוגות בקורסי הכנה ללידה – פרטיים וקבוצתיים – עם ניסיון, הדרכה וליווי של מאות זוגות לאורך הדרך.
למה אני כאן?
אני מאמינה בלידה רכה, מחוברת ומעצימה – המבוססת על ידע.
לאחר שסיימתי את לימודי המיילדות, המשכתי להעמיק בגישות הוליסטיות שמתמקדות בחיבור בין הגוף, הנפש והעובר.
צברתי ידע וניסיון בתחומים הבאים:
כלים לליווי הריון ע"י מיילדת ואחות מוסמכת, טיפול בטראומה בשדה הלידה. רפואה משלימה למיילדות - רפלקסולוגיה, שיאצו ועיסוי לנשים בהריון ולידה.
בנוסף לקורסים של ארגון המיילדות, העשרתי את הידע הפיזיולוגי של הלידה בעזרת לימודי SPINNING BABIES- שהיא גישה פיזיולוגית להכנה ללידה ולסיוע בזמן הלידה, שמטרתה לשפר את המנח והתנוחה של העובר באגן האם – באופן שמקל על הלידה והופך אותה ליותר זורמת וטבעית.
כיום במקביל לעבודה שלי בחדר לידה, אני מטפלת בקליניקה הפרטית שלי בשיטת אקווליבריו שהיא שיטת עיסוי ייחודית לנשים בהריון, שפותחה על-ידי המיילדת והמטפלת רחל שפירו.
מטרתה היא ליצור איזון גופני, רגשי ופיזיולוגי במהלך הטיפול אנחנו עובדות יחד על שחרור מתחים פיזיים (כאבי גב, אגן, סיאטיקה וכו'), שיפור היציבה והנשימה, איזון שרירים ורצועות שמסייע להתמקמות אופטימלית של העובר, תמיכה הורמונלית וויסות מערכת העצבים.
ולאחר לידה אני מטפלת בשיטת FEMMA שהוא טיפול מגע משולב עיסוי ועבודה על איברי הבטן שמטרתו להחזיר לגוף את יכולת הריפוי שלו, שחרור של פאשיה, רקמות חיבור והידבקויות שלאחר לידה/ניתוח קיסרי כולל עבודה עם צלקות.
אני ממשיכה ללמוד ולהעמיק את הידע שלי בשביל לקבל ולתת כלים ללידה רכה ומעצימה יותר!
Gallery
המלצות ודברים שמרגשים אותי
